跖骨基底骨折恢复时间受骨折程度、年龄及治疗康复情况影响，轻微骨折6-8周左右，严重的3-6个月甚至更久，年轻人恢复较快，老年人较慢，精准治疗和康复训练可缩短恢复时间1-3个月。
1、骨折程度方面
若是轻微骨折，如骨裂，恢复时间相对较短，一般这种情况下可能需要6-8周左右，因为轻微骨折对骨骼结构破坏小，骨骼自身修复相对容易，在合理治疗和养护下能较快愈合。如果是较为严重的骨折，像骨折端移位明显或者粉碎性骨折，恢复时间会延长，可能需要3-6个月甚至更久，因为这类骨折需要更长时间来复位、愈合，而且后续还需要进行功能恢复训练。2、年龄因素
年轻人身体素质好，新陈代谢快，恢复能力强，通常在骨折后恢复时间会比老年人快，在正常治疗下，轻微骨折可能5-7周就能有较好恢复，严重骨折4-5个月也能有不错进展。老年人由于骨质相对疏松，身体机能下降，恢复起来比较慢，轻微骨折可能需要8-10周，严重骨折则可能需要6-8个月或更长时间来恢复到较好状态。3、治疗和康复情况
如果骨折后能得到精准的复位和有效的固定，如采用合适的石膏或手术内固定，为骨折愈合创造良好条件，一般能缩短1-2个月的恢复时间，在正常情况下可能需要3个月恢复的骨折，经过良好的治疗可能2-2.5个月就能有较好的恢复效果。积极配合医生进行康复训练，如在适当阶段进行脚趾活动、踝关节屈伸等训练，能加速恢复进程，可使恢复时间缩短1-3个月左右，原本预计4-6个月恢复的情况，通过有效的康复训练可能3-5个月就能让功能更快恢复到以前状态。跖骨基底骨折患者的日常养护，需适当进行局部按摩，促进血液循环，但要注意力度适中。可借助辅助器具，如拐杖等，减轻受伤部位负担。保持良好作息，避免熬夜。注意受伤部位的保暖，防止受寒影响恢复。
跖骨基底骨折需要注意什么
在恢复期间，要避免长时间站立或行走，防止骨折部位过度受力，影响愈合，要注意保持正确的姿势，避免因姿势不当对骨折处造成额外的压力或扭曲。要密切关注骨折部位的感觉，如出现异常的疼痛、麻木或肿胀加剧等情况，应及时就医检查。在饮食方面，要保持均衡营养，避免食用过多辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响身体的恢复。要按照医生的要求定期进行复查，以便及时了解骨折的愈合进度和调整治疗方案，确保骨折能够顺利恢复到和以前一样的状态。